DHCのプロテインダイエットを試してみました!
プロテインという名前と、ダイエット食というイメージから、美味しくなさそう・・・と思っていませんか?
実はなな坊がそうでした。実際に飲んでみると・・・

実際に飲んだ感想は?DHCプロテインダイエットを飲んだ口コミ

DHCのプロテインダイエットが届きましたー!
大きさは高さ6.5センチ、横21センチ、奥行12センチのズッシリと大きな箱!

これで15食分です。

ミルクティー味、バナナ味、コーヒー牛乳味、いちごミルク味、ココア味と5種類の味で3食分ずつ入っています。
1つ1つの袋もかなり大きい!1つの袋にかなり多めの粉が入っている様子。

パッケージはダイエット重視のオシャレとは言えない袋。お世辞にも美味しそうとは言えない・・・。
そもそもプロテインという名前が美味しくなさそうですよね。
一番ハズレの無さそうなココアをチョイス。
裏には1袋ずつ全部に作り方が書いてあります。

DHCの公式サイトでは専用のシェイカーも売れていますが、今回は家にあったシェイカーで作ってみました。
チョキチョキっと開封~!
やっぱり大量に入ってる~!
全部溶けるのか心配になりそうな量の粉です。


シェイカーからこぼれないよう、袋ごと突っ込んで全部投入!

見た目はかなり粒が細かいです。ふわっふわの粉で、フーッと吹くと飛び散るほどの軽い粉です。

水を、350ml入れます。
勢いあまって400ml入っちゃいましたが、そこは気にせずしっかりフタをしめてシェイクしていきます。
DHCのプロテインダイエットの粉は、シェイカーではなくてもコップに入れてよくかき混ぜるだけでも出来るようです。
ダマになりにくいんですかね?

しっかりシェイクして出来上がりっ↓↓
素晴らしい!しっかり粉が溶け切っています。フタに残っている水滴を見ても、しっかり溶けているのがわかります。
見た目もザラザラしてないし、シェイカーのふちについている部分も全然粉っぽくありません。

見てください!このトロトロ感!!
そしてまったくダマが出来ていない!!ここ重要

見た目はすっごく美味しそうです。期待が高まります。

これで、半分ぐらいの量です↓↓
早速飲んでみました!

お、お、おお美味しい~( *´艸`)
これでカロリー163kcal。5種類の中でも一番低カロリー!!こんなに甘いのに糖分とか気にしなくていいなんて嬉しいですね。
かなり甘くて、チョコのアイスが溶けた感じの食感と甘さです。
甘いものを食べる時はいつも罪悪感があるのですが、これを罪悪感なく飲めるのは嬉しい!
とろみもあり、飲みごたえも十分にあるので、置き換え1食分としては十分成り立ちますね。

そのほか、ミルクティー味、バナナ味、コーヒー牛乳味、いちごミルク味もそれぞれ水で割って飲んでみましたが、水で割っていまいちなのは、バナナとコーヒー牛乳でした。
しかし、全部牛乳で割ると、どれもかなり美味しかったです。ごくごく飲んじゃえます。
飲み方としてのおすすめは、すべて牛乳割りです。まろやかで風味MAX!本当に美味しいです。
一番美味しかったのは、意外にもコーヒー牛乳味。ほかのブログを書いている人がコーヒー牛乳は美味しくないと書いていたのもあったし、実際に水で割るといまいちだったのですが、牛乳で割るとどれよりも美味しかったです。
夏には、お好みで氷を入れてもいいですね!
寒い時期には、お湯で割っても美味しいようです。ココア味は完全にココアになりそうですね。

こんなに美味しければ、毎回飲むのが楽しみなりますね!
これでカロリーや糖質を気にせず、不足しがちになるたんぱく質も摂りつつもダイエットが出来るなんて嬉しいですね。

DHCプロテインダイエットの飲み方、作り方の注意点もありますので、読み進めてください。

DHCプロテインダイエットを飲んでみて、このような悩みを解決した人がいます。

  • 毎晩ついつい食べ過ぎてしまう
  • 加速する体重増加に歯止めをかけたい
  • 健康的に痩せたい
  • ラクして痩せたい

そんなお悩みを、DHCプロテインダイエットが解決!

DHCプロテインダイエットの特徴を検証!こんな魅力があった。

5つの美容成分がハイレベルなキレイをサポート

●コエンザイムQ10・・・若々しさの維持には必須な成分。吸収の早い水溶性CoQ10配合しました。
●ヒアルロン酸・・・ダイエット中に不足しがちな保湿をサポート。うるおいを内側から補います。
●ポリフェノール・・・赤ワインなどに豊富な成分。若々しさを維持します。
●オルニチン塩酸塩・・・プロポーションや体力の維持に役立つ成分。アスリートにも人気。
●食物繊維・・・水溶性食物繊維を配合。便秘にならないよう、スムーズな毎日を助けます。


※ミルクティー味1袋あたり

1食に必要な22種ものビタミン・ミネラル配合

DHCのプロテインダイエットは、1回の食事に必要なビタミン11種類、ミネラル11種類が、1袋に配合されています。
さらに、ダイエット時に不足しがちなたんぱく質や食物繊維を十分に含んでいます。
カロリーや脂質はしっかり押さえて、必要な栄養素をしっかり配合
さすが、DHCのプロテインダイエットですね♪

高たんぱく質!アミノ酸スコア100!

ダイエット中は、脂肪分を摂らないようにしてしまう為、どうしてもたんぱく質が不足しがちになります。
しかし!DHCのプロテインダイエットは、良質なたんぱく質をしっかり配合してあるので、美しく健康的に痩せることを目指しています。
アミノ酸スコアはたんぱく質の栄養価を示す数値で、100に近いほど理想的なアミノ酸バランスをもつたんぱく質食品と言えるのですが、DHCのプロテインダイエットは、なんとそのアミノ酸スコアが100なんです!

乳たんぱく質、大豆たんぱくをベストなバランスで配合し、しっかりカロリーも抑えてあります♪

しかも!食塩不使用で合成着色料、保存料無しの無添加なので安心です。

DHCプロテインダイエットのお得な購入先は?販売店や最安値情報のまとめ

DHCプロテインダイエットは、とても有名でロングセラー商品です。楽天やAMAZON、YAHOOショッピングなどでも購入出来ます。
イオンなどにテナントとして入っているDHC直営店にももちろん置いてあります。

公式サイト(DHCのネット通販)から購入すると、初めての方には専用シェイカーがプレゼントでもらえますし、商品(税抜)の5%のポイントがもらえます。このポイントが貯まると福袋としてお楽しみ商品と交換することが出来ます。

しかしDHCのネット通販は、3,000円以上買わないと送料無料になりません。
3,000円未満は全国一律500円の送料がかかりますのでご注意を。

公式サイトなら初回限定半額シェイカープレゼントなどのキャンペーンもやっています。
▼▼公式サイトはこちら▼▼

DHCとは

企業名 株式会社ディーエイチシー
所在地 東京都港区南麻布2丁目7-1
連絡先 オペレーター応答 0120-333-906
公式サイト DHCホームページ

DHCプロテインダイエットの原材料とは?

【名称】たんぱく含有食品
【原材料名】
◆いちごミルク味:大豆蛋白、乳蛋白、デキストリン、難消化性デキストリン、果糖、イチゴパウダー(いちご(国産いちご100%))、ドロマイト、粉末油脂、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、着色料(紅麹)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12
◆ココア味:大豆蛋白、乳蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、脱脂ココアパウダー(オランダ産100%)、果糖、粉末油脂、ドロマイト、カラメルシラップパウダー(カラメルシラップ、デキストリン)、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、カラメル色素、塩化カリウム、香料、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12
◆コーヒー牛乳味:乳蛋白、大豆蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、果糖、乳糖、インスタントコーヒー(エクアドル産アラビカ種豆100%)、粉末油脂、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、乳等を主要原料とする食品、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、カラメル色素、塩化カリウム、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、増粘剤(キサンタンガム)、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12
◆バナナ味:乳蛋白、大豆蛋白、デキストリン、難消化性デキストリン、果糖、粉末油脂、バナナパウダー(デキストリン、バナナペースト(フィリピン産バナナ100%))、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤、増粘剤(キサンタンガム)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12
◆ミルクティー味:乳蛋白、大豆蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、果糖、乳糖、紅茶エキスパウダー(紅茶(セイロン茶葉100%)、デキストリン)、粉末油脂、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10、乳等を主要原料とする食品/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、増粘剤(キサンタンガム)、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12
【内容量】750g(50g×15袋)
【栄養成分表示】[1袋50gあたり]
◆いちごミルク味:熱量167kcal、たんぱく質20.1g、脂質1.5g、炭水化物22.4g、糖質14.7g、食物繊維7.8g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン0mg
◆ココア味:熱量163kcal、たんぱく質21.1g、脂質1.9g、炭水化物20.1g、糖質11.0g、食物繊維9.2g、食塩相当量0.5g、クロム55μg、カフェイン10mg
◆コーヒー牛乳味:熱量168kcal、たんぱく質20.9g、脂質1.8g、炭水化物21.1g、糖質13.4g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン40mg
◆バナナ味:熱量169kcal、たんぱく質20.2g、脂質1.9g、炭水化物21.9g、糖質14.3g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.4g、クロム30μg、カフェイン0mg
◆ミルクティー味:熱量169kcal、たんぱく質20.7g、脂質1.9g、炭水化物21.4g、糖質13.9g、食物繊維7.6g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン25mg
◆5味共通:カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

DHCプロテインダイエットの飲み方と注意点

DHCのプロテインダイエットの作り方はとっても簡単な3ステップです♪
●600㎖以上入るシェイカーを準備してください(DHC公式サイトでも300円程度で購入出来ます)

 

 

<お好みでやってみてください>
●水の量を調整して、濃くしたり薄くしたりする
●氷を入れる
●牛乳で割る
●ホットで飲む

作る時の注意点
とにかく手早く作りましょう!
粉を入れて液体を入れたあとに放置するとダマになりやすいです。液体を入れた後はすぐにシェイクしましょう。

シェイカーは完全に乾いたものを使いましょう。
シェイカーの底が濡れていると、粉を入れたらすぐに固まるのでダマの原因になります。

作ったらすぐに飲みましょう。
風味が落ちて美味しさが半減してしまいます。

1食~2食置き換えなので、1日3食置き換えるのはやめてください
あとの1~2食は、野菜や肉魚など普段通りに食べましょう。

 

最後のまとめ

夜の置き換えが効果的ですが、夜はあまり早い時間に飲まずに、寝る30分前から1時間前ぐらいに飲むといいと思います♪
無理をしないで自分にご褒美の日も作ってあげることも続ける秘訣ですよ!

ダイエットに絶対はありません。これで痩せる!という気持ちが大事です。
自分の生活スタンスに合わせて、モチベーションが上がり、ずっと続けていけるものを選ぶといいですね!

DHCのプロテインダイエットは、本当に美味しく飲みごたえもあり、腹持ちもいいので続けやすいです。
便通もよくなるし、肌もきれいに。なによりも健康的に痩せることが出来るのは嬉しいですね。
最近、脂肪が付きだした旦那さんも美味しいと飲んでくれるので、晩御飯を作らなくてよくなった!
という喜びの声もあります。
男性でもハマるほど美味しいので一度試してみてください♪

↑↑↑クリックで購入サイトへ移動します↑↑↑



当サイトの口コミ、レビューの調査方法

当サイトに掲載している口コミの引用は、各商品の公式サイト・楽天みんなのレビューAmazonカスタマーレビュー@cosme 等の注目商品の口コミを使用しています。
合わせて 2016年12月より当サイトへ送られてきた口コミの中から商品を使う上で参考にしやすいモノを採用しています。
またレビューは、サイト運営者が、実際に使用した体験談になります。

おすすめの記事